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효능

보스웰리아 먹는 시간 알아봐요

by 헤이닥 2020. 12. 31.

보스웰리아 먹는 시간 알아봐요

보스웰리아 먹는 시간 알아봐요. 진짜 피서는 아무것도 안 하고 집에 가만히 있는 게 최고의 여름휴가 같아요. 집에서 에어컨 쐬면서 제가 좋아하는 수박도 먹고 떡볶이도 시켜먹고 에어컨이 정말 최고예요. 요즘 너무 더워서 진짜 개처럼 무기력해지고 아무것도 하기 싫어졌어요. 불쾌지수는 너무 높아서 주변 사람들한테 짜증만 내고 그러기 싫은데 이게 다 날씨 때문인 것 같아요. 여름 감기는 개도 안 걸린다는 옛말을 알고 계시나요? 하지만 이 옛말은 직장인들에게 해당하는 건 아닌 것 같아요. 에어컨 아래에서 최소 8시간 넘게 일하면 걸리지 않을 감기도 오들오들 걸린답니다. 오늘은 보스웰리아 먹는 시간 대해서 알아볼까 합니다.

 

 

※ 먼저 보스웰리아에 대해서 알아보고 가세요.

👉보스웰리아 주의사항과 효능 5가지

 

보스웰리아 주의사항과 효능 5가지

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보스웰리아 먹는 시간 알아봐요

 

보스웰리아 먹는 시간은 아래에 있는데요. 우선 효능에 대해 천천히 알아보고 가세요.

 

 

항산화 성분 풍부

보스웰리아에는 항산화 성분이 풍부한데요. 세포를 노화시키는 활성산소를 억제하는 데 도움을 주죠. 따라서 해당 성분을 꾸준히 섭취하는 건 관절 건강을 개선함과 동시에 피부 노화 및 면역력 저하를 예방해 주는 멀티플레이 건강식품이라고 할 수 있는 거에요. 최근 많은 이슈로 시중에 판매되는 영양제가 엄청나게 다양해요. 캡슐 형태로 섭취하는 제품도 있는데, 오일 형태로 몸에 바르는 타입으로도 나오더라고요. 하지만 무엇보다 제품의 성분율이 중요하겠죠? 보스웰릭산이 40~65% 함유된 것이 일반적인데요. 함유량이 많을수록 효능은 더 뛰어나겠죠? 핵심 성분이라 할 수 있는 보스웰릭산의 함량을 꼭 따져보고 선택하세요.

 

 

 

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보스웰리아 먹는 시간

여러분이 드시고 있는 보스웰리아는 건강기능시품이지 의약품이 아닙니다. 그렇기 때문에 이 건강기능식품은 밥 먹기 전이나 밥 먹고 난 후에나 아무런 상관없이 먹어도 되는 제품입니다.

하지만, 소화가 잘 안된다거나 복용할 때 배가 아프다거나 등으로 위가 많이 약하신 경우에는 식후 섭취를 권장해드립니다.

 

 

 

 

면역 기능 강화

보스웰리아 먹는 시간 더 알아보면 요즘 면역력에 대한 관심이 뜨겁죠? 보스웰리아는 관절염 개선이라는 대표적인 효과에 이어 체내 면역 기능을 강화해 주는 효능도 뛰어납니다. 면역력은 외부의 각종 유해한 바이러스나 세균 등으로부터 자가 방어할 수 있는 능력을 말하는데요. 면역체계가 무너지면 수많은 박테리아 및 바이러스의 공격에 노출되기 쉬워 각종 감염질환을 유발하게 됩니다. 최근 세계적인 이슈인 코로나19만 보더라도 면역력의 중요성은 이루 말할 수 없는 것이죠. 해당 성분은 이런 우리 몸의 면역 기능을 증진시키는 효과가 탁월하여 호흡기 질환 및 감염을 예방하는 데 도움을 줍니다.

 

 

 

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뼈 건강 증대

보스웰리아 잘 이름 들어본 적 없는 식품일 텐데요. 이것은 관절 건강의 좋은 허브 나무의 수액을 굳힌 것입니다. 많은 사람들이 비타민, 유산균, 루테인 등은 잘 챙겨 먹는데 이상하게 뼈 건강에는 크게 신경을 안 씁니다. 노화의 상징적인 질병으로는 혈관질환, 암, 디스크 등을 크게 꼽을 수 있는데요. 평소 혈관 청소 음식은 주스로 만들어 먹고 함암 효과를 주는 영양제는 먹어주면서 디스크 개선 음식은 잘 먹지 않습니다. 늙어서 일상에 고통을 주는 것은 약화한 연골과 관절인데 말이죠?

 

 

 

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수족냉증 효과

보스웰리아의 따뜻한 성질은 평소에 몸에 찬 성질이 강해 수족냉증을 앓고 있는 분들에게도 효과가 있는데요. 반면에 몸에 열이 많은 경우라면 오히려 좋지 않을 수 있기 때문에 자신의 체질을 살펴본 뒤에 섭취하는 것을 추천드립니다. 또한 불안이 많은 분들에게는 테리펜테리 펜 성분으로 인해서 심신안정에 도움을 받을 수 있는데요. 삼림욕을 할 때 피톤치드가 중요한 역할을 하는데 피톤치드는 테리 펜을 주성분으로 되어있습니다. 이 때문에 마음을 편안하게 하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

골관절염 효능

실제 보스웰리아는 동, 서남아시아나 아프리카에서 민간요법으로 사용되었던 약초라고 합니다. 특히 이 허브에 들어 있는 주성분은 신체가 류코트리엔을 못 만들도록 도와준다고 하네요. 류코트리엔은 각종 염증의 원인인데요. 그렇기 때문에 세균에 의한 염증인 류마티스와 노화로 인해 생기는 골관절염에도 효능이 뛰어나다고 하네요. 그리고 대장염, 위염 등 만성 질환에 시달리는 사람들에게도 좋은 영향을 준다고 합니다. 그 외에 비타민, 마연, 마그네슘, 밍간, 셀레늄 등이 풍부한 건강기능식품입니다.

 

섭취 시 유의사항

보스웰리아 먹는 시간 외에도 보스웰리아는 대체적으로 부작용이나 알레르기 반응을 적게 일으킨다고 하는데요. 그래도 임신 중이나 모유수유를 하는 분들은 섭취를 피하는 것이 좋다고 해요. 그리고 간혹 가다가 가슴통증이나 호흡곤란 등의 알레르기 반응을 일으키는 사람이 있을 수 있다고 하는데요. 그런 경우에는 이를 섭취하는 것을 중지하는 게 좋다고 해요. 게다가 이것은 수제 파스 형태로도 만들어서 발라주면 통증을 가라앉혀주고, 부기 등을 진정해준다고 해요. 그래서 수분크림이나 바셀린 대용으로도 사용해도 좋다고 하네요. 잘 알아보고, 나에게 맞는 방법으로 사용하면 좋을 것 같아요.

 

 

 

염증 억제

또한 극한 환경에서도 자생하는 강한 생명력을 가진 물질입니다. 이는 옛날부터 중요한 약재로도 사용이 되었고 로마에서 인도까지 높은 가치고 평가를 받았으며, 먹는 것은 물론 여러 가지 용도의 필수적이라고 합니다. 그렇기 때문에 다른 영양제보다도 더 신뢰도를 가질 수 있었습니다. 보스웰리아는 마그네슘과 셀레늄 같은 영양성분들이 풍부하며 염증을 발생시키는 물질이 활성화되지 않도록 억제를 시킴으로써 통증을 경감시키고 관절 기능을 향상시키는 역할을 합니다.

 


 

 

이제 보스웰리아 먹는 시간 포스팅을 끝맺도록 하겠습니다. 즐거운 시간 되세요.

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